Posts by: Redaktor lukvet.pl
Ćwiczenia bez kontuzji
Ćwiczenia fizyczne, każdemu wyjdą na zdrowie. Niezależnie od wieku w jakim się jest, od kondycji czy płci, każdy kto będzie systematycznie ćwiczył i racjonalnie się odżywiał, będzie miał świetne ciało i będzie zdrowy. Jednak ćwiczenia
Nigdy nie jest zbyt późno na rozpoczęcie ćwiczeń
Zastanawialiście się kiedyś jaka jest górna granica wieku, która daje jeszcze szansę na bycie aktywnym fizycznie? Oczywiście nie ma takiego górnego limitu. Człowiek ma tyle lat na ile się czuje – to często powtarzane powiedzenie
Śledź nas na Facebooku!
Popularne tematy
